Клизма для похудения

Клизма для похуденияСамостоятельное использование клизмы для похудения не стоит начинать, не получив разрешение врача. Противопоказаниями для применения клизмы являются расстройства кишечника, спазмы, но если вы намерены провести профилактику клизмой – начните с подготовительной процедуры. Она состоит в том, чтобы использовать слегка подсоленную воду и натощак постараться выпить четыре — пять полных стаканов. Не вызывая приступы тошноты, подождите несколько часов, и только после похода в туалет у вас возникнет ощущение легкости и небольшой усталости.

Дайте возможность вашему организму отдохнуть и наполниться силами, вдохнуть в него новый приток активности. Но если данный способ вам не подходит, тогда используйте лечение клизмой. Клизма для похудения — это прекрасный способ ускорения обмена веществ, поскольку помогает очищать организм от шлаков.

Клизмы рекомендуются не всем

Основным показанием к использованию клизмы является необходимость перехода на низкокалорийную пищу или новый пищевой режим, необходимый для обретения стройности фигуры. Использовать клизму можно по-разному. Для получения более лечебного эффекта и обеспечения защиты и бережного отношения к стенкам кишечника, лучше добавлять лимон или масло в используемую воду.Клизма для похудения

Правильное использование клизмы позволяет снять головные боли, отравление пищей, произошедшее несколько дней назад. Клизма помогает и является эффективной, только при комплексном подходе и изменении пищевого рациона и внедрение физических нагрузок.

При использовании клизмы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Подготовить организм малокалорийным питанием в течение суток для облегчения процедуры.
  2. Перед процедурой выпить 2 стакана воды.
  3. Используемая вода должна быть не холоднее 36 градусов.
  4. Если вы в первые используете клизму, то вводимый объем должен быть не меньше 2 литров.
  5. Клизмолечение следует проводить не чаще 1 раза в две недели, но если вы давно практикуете клизмолечение, то, возможное использование клизмы и один раз в неделю.

При ведении клизмы важно помнить, что основными показаниями являются запоры, присутствие газов и каловых масс в толстом кишечнике. Противопоказаны клизмы и их использование тем людям, которые страдают геморроем, кровотечениями и воспалительными процессами в желудке и толстом кишечнике.

Для применения клизмы потребуется специальный прибор с регулирующим краном и трубкой. В любой аптеке можно приобрести по доступным и демократичным ценам. А также потребуется наконечник для клизмы. Лучше всего подходит наконечник из эбонита. Он наиболее плавно осуществляет проникновение в толстый кишечник организма.

Итак, технология использования клизмы:

  1.  проверьте наконечник и смажьте его вазелином
  2. наполните кружку водой
  3. перекройте кран на трубке
  4. подвесьте клизму
  5. лягте на кровать, лучше всего на левый бок и подтяните бедра к животу
  6. положите под ягодицы клеенку и начните введение наконечника
  7. откройте кран и введите воду
  8. следите за болями в животе и позывами к опорожнению
  9. удалите наконечник путем вращения
  10. отдохните 10 минут
  11. сходите в туалет и подмойтесь
  12. промойте весь инвентарь.

Помните, что клизмолечение позволяет сбросить до 5 килограммов вне зависимости обладаете ли вы избыточным весом, либо нет. Помните, что клизмы использовались издавна в Европе, и даже, в Месопотамии, что помогало людям поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии. Показания врача станут главным требованием при начале использования клизмолечения в домашних условиях. Успехов вам! Будьте здоровы.