Массаж для похудения живота

Конечно же, для многих, если не для всех, людей, мечтающих о похудении, самым прекрасным вариантом было бы сбросить лишний вес и обрести желаемые формы без ограничения потребления пищи, без физических нагрузок.

Вот так вот, захотел похудеть, лежишь себе, отдыхаешь, а в это время лишний вес исчезает как по волшебству… И творцы такой соблазнительной рекламы, как «массаж для похудения живота» используют эту мечту, чтобы сделать свой товар более привлекательным и желанным.

Массаж появился очень давно, даже неизвестно точно, в какой стране первым появилось слово “массаж” и что оно означает. В Греции утверждают, что оно имеет греческое происхождение, происходя от слова «масев», означающего растирание.

Арабы же считают, что слово «массаж» произошло от арабского «мейс», означающего поглаживание. Но, в принципе, это не столь важно. Дело в том, что массаж является очень полезным способом воздействия на тело человека, и полные люди склонны считать, что массажист может воздействовать на их жировые клетки так, чтобы они дробились. Но то, что сильные руки массажиста способны избавить от целлюлита – всего лишь иллюзия.

Почему только массаж не поможет похудеть?

Дело в том, что массаж в первую очередь влияет на лимфатическую систему и систему кровообращения, улучшает приток крови к коже, и именно это способствует похудению. Желаемое стройнящее действие массажа на живот станет гораздо заметнее лишь в том случае, если его разумно сочетать с такими физическими нагрузками, как аэробика, фитнес и т. п.

Для того чтобы помочь организму похудеть, используются самые различные виды массажа. В частности, это массаж, выполняемый с помощью специального аппарата, ручной массаж, ножной, а также так называемый комбинированный. Аппаратное воздействие на тело тоже бывает различных видов, это вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж. Он очень удобен потому, что его можно выполнять самостоятельно, воздействие аппарата будет точным, но вместе с тем, рассчитывать на то, что механизм будет учитывать индивидуальные особенности человека, невозможно, и поэтому не всегда можно рассчитывать на достижении наилучшего результата с помощью техники.

Ручной массаж, особенно когда его выполняет хороший, опытный массажист, приносит гораздо лучший результат, потому и является более популярным. Ножной массаж используется в основном в особых случаях, для людей, после значительных физических нагрузок, для спортсменов.

Естественно, когда человек, имеющий избыточный вес, появляется в кабинете массажиста, надеясь облегчить себе похудание, это имеет смысл. Очень удобно также вызвать специалиста по массажу на дом. Но рассчитывать сбросить вес только лишь благодаря массажу, не стоит, ведь это невозможно. Массаж для похудения живота приносит по-настоящему хороший и желаемый результат только лишь в комплексной программе, когда имеет место также умеренное питание и определенные физические нагрузки.

Так же читайте интересные статьи: