Борьба с целлюлитом: просто, приятно и эффективно

Прайсы всех косметических клиник и салонов красоты пестрят различными процедурами для похудения и борьбы с целлюлитом: это и мезотерапия, и различные виды массажа, и озонотерапия, и многое другое. Не меньше способов борьбы с целлюлитом и для самостоятельного применения: комплексы упражнений, диеты, различные косметологические средства. Пожалуй, одним из самых эффективных и приятных способов похудения является антицеллюлитное обертывание, как в домашних условиях, так и в салонах.

Прелесть данной процедуры не только в ее простоте, но и в поразительной эффективности обертываний. За один сеанс уходит до 1 сантиметра в объеме. Столь потрясающий эффект достигается комбинацией различных воздействий: во-первых, сквозь поры кожи внутрь проникают полезные вещества, которые, кроме всего прочего, вызывают отток жидкости из подкожно-жирового слоя; во-вторых, за счет эффекта сауны, с потом выходят шлаки и прочие вредные вещества, а также лишняя жидкость. Для закрепления эффекта обертывания нужно проводить курсом по 10 сеансов, повторять курсы каждые полгода. Кроме того, стоит соблюдать режим питания и практиковать физические нагрузки.

Разновидности антицеллюлитных обертываний

Существует 2 варианта антицеллюлитных обертываний: холодные и горячие. Холодные обертывания содержат в своем составе охлаждающие компоненты, такие, как мята, уксус, ментол, конский каштан и так далее. Данная разновидность практически не имеет противопоказаний, однако и эффективность у нее ниже, чем у горячих обертываний.

В состав горячих антицеллюлитных обертываний, соответственно, входят разогревающие компоненты. Обычно это перец, мед и тому подобное. Эффективность горячих обертываний значительно выше, однако, в процессе процедуры повышается температура тела, иногда она достигает 38-40 градусов.

Это означает наличия ряда противопоказаний:

• воспалительные процессы в организме, такие, как инфекционные и бактериальные заболевания;
• варикоз;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• беременность.

Сочетание холодного и горячего обертываний дают наиболее эффективный результат. Однако большая часть рецептов холодного обертывания в домашних условиях сложны в приготовлении, в то время, как горячие готовятся значительно проще.

Как делают обертывание?

Технология достаточно проста, чтобы ее можно было воспроизвести в домашних условиях. Главное условия – наносить состав для обертывания на чистую кожу. Поэтому сначала рекомендуется принять душ или ванну. Затем на кожу наносят скраб. Он отшелушевает отмершие частички кожи и раскрывает поры. В идеале в состав скраба должна входить морская соль или кофе.

После того, ка скраб смыт с тела, настает пора наносить состав для обертывания. Его на носят на проблемные участки. Обычно это бедра, живот, спина. А затем нужно обернуть тело пищевой пленкой как можно плотнее. Это и создает эффект сауны. Для усиления этого эффекта многие советуют укутаться одеялом . Другие специалисты советуют заняться домашними делами, требующими постоянного движения: уборка, мытье полов и так далее.

Популярные материалы для обертывания и их свойства

Наиболее популярными компонентами для антицеллюлитных обертываний являются мед, водоросли, различные масла, шоколад, а также различные глины.

Пожалуй, самым распространенным и востребованным компонентом являются, все-таки, морские водоросли. С уверенностью можно сказать, что именно они обеспечивают максимальный эффект. Достигается он за счет уникального состава. Дело в том, что водоросли постоянно находятся в морской воде, впитывают ее составляющие, в том числе соль. Благодаря этому морские водоросли вытягивают из организма лишнюю жидкость. Кроме того, морская вода во многом повторяет состав крови, а потому, ее компонент ы легко проникают в глубокие слои кожи.

Востребованы и обертывания на основе меда. В его состав входит огромное количество полезных веществ, в том числе и биологически активных. Он имеет и еще одно интересное свойства: разогревает кожу, за счет этого расширяются поры, что увеличивает скорость впитывания.

В качестве базового масла для масляных обертываний, как правило, используют оливковое. В основу добавляют композицию из эфирных масел. Каждое из них имеет полезные свойства. Пожалуй, это одно из самых приятных обертываний, за счет потрясающего аромата. Однако, имеет смысл быть максимально осторожным, так как многие ароматические масла имеют противопоказания к использованию.

Не менее приятно шоколадное обертывание. Конечно, на кожу наносят не кондитерский шоколад, а косметическую смесь на основе какао-бобов. Однако потрясающий запах способствуют поднятию настроения, а вещества, содержащиеся в шоколаде, крайне благоприятно воздействуют на кожу.

Обертывания на основе разнообразной глины достойны полноценного трактата, а не просто упоминания в рамках статьи об антицеллюлитном обертывании, проводимом в домашних условиях. В природе встречается несколько разновидностей глины, которая нашла применение в косметологии: белая, черная, красная, голубая и так далее.

В плане борьбы с целлюлитом наиболее эффективной считается голубая глина, так как она влияет на кровообращение в коже, а также улучшает обмен веществ. Именно это напрямую влияет на потерю веса и улучшению состояния кожи.

Простота процедуры, высокая эффективность, а также те приятные ощущения, которые сопровождают обертывание, делают его просто-таки феноменальной популярным.