Как можно похудеть за 1 час
Обертывание пленкой. Нам буде нужна пищевая пленка. Если ее, вдруг, не окажется, то пакеты для мусора (чистые и неиспользованные), можно использовать. Этим целлофаном, действующим чудесно, обматываемся, надеваем зимние гамаши сверху, шерстяные носки, пару свитеров, вдобавок к пленке. Шапку-ушанку с валенками, лучше не надевать, чтобы домашние не испугались. Теперь под ритмичную музыку растрясаем свое тело в течение часа. Пусть от зависти помрут те, кто приобрел недавно в телемагазине, тренажер для похудения, не приносящий абсолютно никакой пользы – это принесет больше эффекта.
Применение сауны для похудения
Сауна даст нам возможность не только избавиться от лишнего веса за час, но и на пару лет стать моложе. В собственном доме, не нужно пытаться ее устроить, даже когда в квартире есть ненужная мебель. Не стоит сидеть час на верхней полке, чтобы не оказаться в печальной ситуации, как царь Додон. Не стоит забывать о чаях на травах и чередовании парилки с ледяным бассейном.
Для похудения за один раз можно выпить дозу таблеток, предназначенную для приема в течение месяца. Говорят, в них присутствуют глисты. Советуют купить сразу что-нибудь от глистов, так как лечиться от них придется потом. А лучше выбросить таблетки в мусорное ведро.
Метод релаксации
Самый приятный и последний способ. Можно расположиться на диване, или в кресле, расслабиться, и релаксировать. Представьте себя стройной и худой, с длинными ногами, шикарной походкой и грудью четвертого размера. Это состояние эйфории постарайтесь запомнить, и при всяком появлении в свете его попытаться применить.
Теперь ясно, как похудеть в течение часа? Просто и легко! А лучше всего, бросайте худеть! Можно время, которое расходуется на углубление собственных комплексов, и самоедство, провести с пользой, например, на поиски личного счастья. Тогда действительно все наладится!