Шорты: за и против

В погоне за совершенными формами женщины ни перед чем не останавливаются.  Они изнуряют себя диетами, посещают фитнес-залы, голодают. Часто, когда в коррекции нуждается нижняя часть фигуры, женщины носят шорты для похудения, как наименее затратный вариант, позволяющий быстро подтянуть фигуру и сбросить лишние килограммы. При этом, они убеждены, что это средство абсолютно безопасно. В этой статье мы попробуем разобраться, так ли это на самом деле.

Каждый день шорты, с помощью которых можно похудеть, рекламируют самые разные люди. Они утверждают, что просто занимались своими делами, надев шорты, и килограммы уходили сами собой. А если они ходили в таких шортах еще и в фитнес-зал или совершали в них пробежки, то процесс похудения протекал еще быстрее.

В чем секрет шорт для похудения?

Создатели шорт говорят о том, что под плотной тканью созданной ими одежды кожа очень сильно потеет. Вместе с потом из организма выходят вредные вещества. Кроме того, значительно усиливается кровоток, производится массаж проблемных зон. Благодаря этому жир постепенно сгорает, а тело приобретает подтянутый вид. Шорты, по словам производителей, можно носить и дома, и в спортивном зале, и на работе, и в магазин. Получается так, что их можно не снимать целый день, чтобы получить идеальную фигуру. Однако так ли это на самом деле? Не повредит ли постоянное сдавливание тела здоровью?

Безопасны ли шорты для похудения?

Насчет безопасности шорт существует два противоположных мнения, на которые стоит обратить внимание, прежде чем покупать себе шорты.

Некоторые специалисты считают, что шорты для похудения прекрасно помогут тем, у кого совсем нет времени на то, чтобы заниматься спортом. Они помогают быстро и легко откорректировать все проблемные зоны, расположенные ниже пояса: нижнюю часть живота, бедра и ягодицы. Шорты поддерживают эти места, где обычно возникает ненавистная «апельсиновая корка», если за ними не ухаживать. Это можно назвать первым плюсом шорт для похудения. Второй – это создание своеобразного эффекта паровой бани. Ткани под шортами нагреваются, и из них уходит сначала лишняя жидкость, а потом – жир. Шорты можно носить каждый день, что позволит постоянно работать над своим телом. Однако не нужно забывать, что жир будет сгорать только в том случае, если человек будет двигаться. От лежания на диване или сидения за компьютером лишние килограммы никуда не денутся.

Специалисты считают, что лучше носить такие шорты, чем пить таблетки или другие средства для похудения, которые не всегда благоприятно влияют на пищеварительный тракт и организм в целом.

При ношении шорт нужно пить больше жидкости, чтобы восполнить то, что теряет организм и не получить обезвоживание. И обязательно перед тем, как надеть шорты, нужно сходить на консультацию к врачу, чтобы исключить все возможные противопоказания, например, некоторые заболевания кожи и хронические болезни.

Другие специалисты против ношения таких шорт. По их мнению, постоянное ношение шорт для похудания может нарушить лимфоток. Кроме того, может пострадать структура кожи из-за того, что она не может нормально дышать. Паровой эффект, который избавляет от лишней жидкости в организме и от жира не так уж безвреден. Если он будет действовать более 6 часов, то возможно снижение тонуса кожи, появление опрелостей, раздражения и многих других неприятностей. Шорты, сдавливая нижнюю часть тела, могут негативно сказаться на органах малого таза, что может привести к застойным явлениям, воспалениям и даже бесплодию. Плюс ко всему, такие шорты противопоказаны тем, у кого есть доброкачественные или злокачественные новообразования.

Шорты для похудения – отзывы носивших их девушек

Мнения у девушек, которые носили шорты, противоположные. Одни пишут, что когда стали носить шорты для похудения во время занятий спортом, значительно уменьшился объем бедер. Однако это произошло, когда был скорректирован рацион. У других шорты помогают убрать целлюлит и лишние объемы. Девушкам нравится эффект сауны и то, что кожа хорошо подтягивается в нужных местах, которые обычно плохо поддаются корректировке.

Были и шорты для похудения, и такие девушки, которые говорили, что шорты вызывают покраснения и аллергию, но дают никаких положительных результатов. По их словам, жидкость, которая выходит во время занятий в шортах, возвращается уже на следующий день на свои места. У некоторых они вызывали учащенное сердцебиение и потемнение в глазах. А одна даже написала, что после ношения шорт у нее развилась молочница.

В общем, можно сказать, что шорты для похудения подходят далеко не всем, но если использовать их с умом, то можно действительно убрать объемы, подтянуть кожу и избавиться от целлюлита. Вполне возможно, что для заметного эффекта будет достаточно носить их только во время занятий спортом.